ATELIERS pour les personnes de 60 ans et +
Le parcours CAP Bien-Etre est composé de 4 ateliers :
- Emotions, bien-être et santé
- Gestion du stress
- Bien-vivre avec soi
- Bien-vivre avec les autres
Un 5ème atelier, permettra un échange individuel avec l’animatrice pour vous aider à faire le point sur ce parcours.
Ces ateliers sont proposés dans deux communes du territoire à des dates différentes pour permettre au plus grand nombre d’en profiter :
- Digna, Salle communale, Mairie – 5 rue Fleurie : mardis 07/11, 14/11, 28/11, 05/12 de 9h à 11h30
- Sainte-Agnès, Nouvelle salle communale – Place au tilleul : mardis 12/12, 19/12, 09/01, 16/01 de 9h à 11h30
Soyez les bienvenus !
Ces ateliers, proposés et animés par la MSA sont gratuits sur inscription (places limitées)
Inscription et information : Espace de Vie Sociale de la Communauté de Communes Porte du Jura – 03 84 48 96 67 ou vie-sociale@ccportedujura.fr